Главная
Услуги
СПАㅤㅤ
Восточные практики

Восточные практики

ПЕРЕЙТИ К ЦЕНАМ

Шиацу (90 минут)

Шиацу - это точечное воздействие на тело путём давления, работа с меридианами и различными точками.

Шиацу - это про расслабление, про внимание. С самого начала сессии существуют только точки, которых касается специалист, дыхание и наблюдение.

Эффективность шиацу очень многогранна

Расслабление - главная цель шиацу. В большинстве случаев для восстановления организму необходимо освободиться от лишних блоков и тогда наше тело и внутреннее состояние постепенно сбалансируются.

Так же шиацу поможет

решить проблемы с бессонницей;
устранить эмоциональное, психологическое перенапряжение, стресс и панические атаки;
укрепить иммунитет;
улучшить работу ЖКТ;
нормализовать кровообращение;
избавиться от гипертонуса мышц и спазмирующей боли;
скорректировать лишний вес;
сбалансировать работу органов;
так же уходит усталость, нормализуется давление.

Йога-стретч (90 минут)

Это система восстановления организма. Некий микс классического и тайского массажа.

Глубокая работа с телом через

вытяжение мышц
раскрытие суставов
повышение эластичности связок и фасций.

Такой метод работы с телом позволяет раскрыться, отпустить напряжение в теле, прочувствовать себя, ощутить своё тело в абсолютно новом качестве свободы движения.

Это не просто массаж для тела - это серьёзная физическая и психо-эмоциональная работа. Работа с блоками и психосоматикой.

Польза

восстанавливает мышечный тонус и наоборот
стимулирует лимфатическую систему
увеличивает диапазон движения суставов
улучшает циркуляцию крови
успокаивает нервную систему
нормализует сон
поможет раскрыться и свободно дышать

"Объединение энергии" (45 минут)

Эта процедура позволяет немного погрузиться в самих себя, почувствовать свою энергию, познакомиться с практиками Шиацу и Йога - стрейч. Совместно со специалистом понять, какая из практик идеально подходит вам или даже необходима.

Цены