Что это? Ведьмина кисть, или скелетизация — возрастное изменение, при котором происходит уменьшение подкожной жировой клетчатки, в результате чего становятся более заметными кости, сухожилия и вены на руках.

Что с этим делать? Современная косметология предлагает эффективные методы профилактики этих нежелательных изменений. Одним из ключевых подходов является регулярный профессиональный уход.

Что такое ведьмина кисть

Ухоженные руки с бархатистой кожей – важный признак женщины, заботящейся о своей внешности, красноречиво свидетельствующий о ее положении в обществе и любви к себе. Большинство женщин регулярно ухаживают за кожей лица, однако руки способны выдать настоящий возраст.

«Ведьмина кисть», или скелетизация, — это состояние, когда на руках практически отсутствует подкожный жир, из-за чего становятся заметны кости, переплетения сухожилий и сосудистая сетка. Подобное явление может наблюдаться не только у женщин в возрасте, но и у худощавых или спортивных молодых девушек.

Фото: wirestock / freepik.com

Многих людей беспокоит выраженность костей на руках, что нередко становится поводом для визита к специалисту в области косметологии. Это явление может быть обусловлено разнообразными причинами, включая уменьшение объема подкожной жировой ткани, колебания веса или естественные возрастные изменения. Потеря кожей упругости и эластичности также играет роль в проявлении скелетизации кистей, придающей им излишнюю худобу.

Причины появления ведьминой кисти

Факторы, провоцирующие преждевременное старение кожи кистей рук, условно разделяются на две категории:

• внутренние, связанные с индивидуальными особенностями кожи;

• внешние, обусловленные неблагоприятным воздействием окружающей среды.

В силу постоянного контакта с внешними раздражителями кожа кистей подвергается более интенсивному воздействию извне, чем кожа на других участках тела. Руки регулярно получают ультрафиолетовое излучение, на них сказываются резкие перепады температуры, механические повреждения и агрессивное влияние химических веществ, используемых в быту.

Кожа на тыльной стороне кистей рук отличается небольшой толщиной и малым количеством сальных желез, если рассматривать ее с точки зрения анатомии. Неглубокий слой подкожного жира находится непосредственно под дермой и ограничивается дорсальной поверхностной фасцией снизу. Объем данного слоя находится в зависимости от индекса массы тела и влияет на выраженность возрастных изменений кистей рук, проявляющихся в виде «скелетизации».

Возрастные изменения играют существенную роль в процессе скелетизации рук. С годами кожа теряет свою эластичность и упругость, что в сочетании с истончением жировой прослойки приводит к уменьшению объема рук. Изношенный и «скелетизированный» кожный покров также может делать более заметными вены и сосуды, тем самым усиливая визуальный эффект увядания.

Фото: freepik / freepik.com

Возрастные изменения кистей рук проявляются рядом характерных признаков:

• кожа теряет упругость, становится сухой и более тонкой;

• наблюдается появление дряблости и сети мелких морщин;

• цвет кожи меняется, приобретая тусклый сероватый оттенок из-за ухудшения кровообращения и кератоза;

• сосуды становятся более ломкими, что приводит к появлению небольших кровоизлияний;

• возникают пигментные пятна;

• постепенно уменьшается подкожный жировой слой, из-за чего становятся заметны суставы, вены и сухожилия.

Чтобы эффективно бороться с возрастными изменениями кожи рук, необходимо работать в двух направлениях. Во-первых, важно улучшить состояние и внешний вид кожи. Во-вторых, необходимо восстановить утраченный объем подкожной жировой ткани, чтобы вернуть рукам прежнюю форму и наполненность, свойственные молодости.

Коррекция ведьминой кисти

Терапия с применением коллагена

Для компенсации недостатка «протеина молодости» осуществляются инъекции препаратов, способствующих активизации выработки собственного коллагена, а также введение готового коллагена в необходимом количестве. Первоначально они действуют как заполнители, но со временем кожа начинает самостоятельно производить белки, что приводит к омоложению.

Инъекционное омоложение

Введение под кожу гиалуроновой кислоты, как правило, в низкой концентрации или в составе коктейля с аминокислотами направлено на гидратацию и улучшение текстуры кожи. Специалист вводит препарат, создавая на коже небольшую папулу – маленький бугорок, являющийся резервуаром препарата для стимуляции клеток.

Рекомендуемый курс состоит из 3–5 сеансов с интервалом 7–10 дней. Для поддержания эффекта рекомендуется проводить поддерживающие процедуры ежемесячно. Период восстановления составляет 2–3 дня. Продолжительность эффекта от мезотерапии – примерно 3–5 месяцев, она зависит от состояния кожи до процедуры, качественного ухода, образа жизни и климатических условий.

Биоревитализация

С течением времени естественные процессы обновления клеток в организме замедляются. Это приводит к снижению выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Как следствие, кожа теряет эластичность, становится более тонкой и выглядит менее свежей. На этом этапе часто наблюдается положительная реакция при тесте на эластичность кожи. В таких случаях рекомендуется прибегнуть к биоревитализации.

Фото: freepik / freepik.com

Эта процедура предполагает инъекции с использованием препаратов на основе гиалуроновой кислоты высокой молекулярной массы, концентрация которой больше 1 %. Это может быть чистая гиалуроновая кислота или обогащенный коктейль, насыщенный пептидами, полинуклеотидами, витаминами и аминокислотами.

Главная цель – стимулировать фибробласты, что способствует увеличению синтеза коллагена и эластина. Курс обычно состоит из 3–4 сеансов с интервалом в две недели, и его можно повторять дважды в год. Восстановление занимает 3–4 дня. Так как папулы могут быть видны до трех дней, процедуру лучше планировать на выходные. Результат сохраняется дольше, но его продолжительность зависит от различных факторов.

Плазмолифтинг

Для активизации процессов регенерации используется плазма, полученная из собственной крови пациента. Тромбоциты, присутствующие в веществе в высокой концентрации, активируют естественные механизмы регенерации кожи, стимулируя метаболизм и способность к самовосстановлению.

Лазерное омоложение и фотолифтинг

Метод, рекомендованный для борьбы с пигментацией кожи рук, часто проявляющейся с возрастом.

Суть процедуры заключается в точечном воздействии излучения на клетки кожи. Это приводит к контролируемому нагреву воды в тканях, что стимулирует фибробласты. В результате испарения влаги происходит удаление поверхностного слоя кожи и активизируется синтез коллагена в дерме.

Важно отметить, что данная методика не отменяет другие способы ухода за кожей. После сеанса пигментные пятна могут потемнеть, но в течение недели кожа очистится. Рекомендуется курс из 2–4 процедур с интервалом в три недели. Фотолифтинг лучше проводить в период низкой солнечной активности и обязательно использовать солнцезащитные средства с высоким SPF.

Липофилинг

Это процедура, направленная на омоложение кожи и придание ей эластичности. Ее также применяют для улучшения внешнего вида кожного покрова кистей рук.

Для коррекции возрастных изменений рук жировая ткань, взятая из других областей тела посредством липосакции, подвергается очистке и переносится в область кистей. Объем жира, используемого для пересадки в руки, определяется индивидуально, исходя из анатомических особенностей и целей пациента. Как правило, применяется умеренное количество, чтобы добиться натурального и сбалансированного внешнего вида.

К плюсам подобной коррекции кистей рук относится низкая вероятность отторжения (так как для трансплантации используется собственная жировая ткань), а также продолжительный результат, сохраняющийся несколько лет.

Процедура обладает рядом достоинств. Во-первых, в процессе применяется аутологичный материал, что сводит к минимуму возможность возникновения аллергических реакций. Во-вторых, данный метод позволяет получить естественный и устойчивый эффект, поскольку пересаженные жировые клетки интегрируются в ткани рук. Кроме того, липофилинг рук характеризуется меньшей инвазивностью, что влечет за собой снижение риска осложнений и сокращение реабилитационного периода.

После липофилинга пациенты, как правило, отмечают существенное улучшение эстетики: форма и очертания рук становятся более привлекательными, а объем увеличивается, что визуально омолаживает кисти.

Профилактика возникновения ведьминой кисти

Всесторонний подход к предотвращению деформации кистей рук подразумевает ряд ключевых аспектов:

• Регулярные профессиональные процедуры по уходу за кожей рук в косметологическом кабинете.

• Самостоятельный уход с применением специальных косметических средств.

• Поддержание физической активности для тонуса мышц рук.

• Сбалансированное питание, обеспечивающее организм необходимыми элементами.

Регулярный домашний уход

• Увлажнение кожи путем применения кремов, содержащих гиалуронат натрия.

• Использование солнцезащитных средств для предотвращения фотостарения.

• Питание кожи с помощью питательных кремов (рекомендовано на ночь).

• Применение масок, способствующих восстановлению кожи.

Фото: rawpixel.com / freepik.com

Физические упражнения для тонуса мышц рук

• Разогрев кистей рук посредством вращательных движений в лучезапястных суставах.

• Укрепление мышц с использованием кистевого эспандера.

• Выполнение сгибаний и разгибаний пальцев.

• Выполнение массажа рук при нанесении крема.

Сбалансированное питание для здоровья кожи

• Обогащение рациона продуктами, стимулирующими выработку коллагена.

• Поддержание оптимального водного баланса в организме.

• Прием витаминных комплексов (группы B, C, E).

• Включение в рацион продуктов с высоким содержанием кальция и магния.

Дополнительные рекомендации

• Не пренебрегайте посещением косметолога для профессиональных процедур.

• Защищайте кожу рук от агрессивных веществ с использованием специальных средств.

• В холодное время года носите перчатки для защиты от воздействия низких температур.

• Следите за правильной осанкой и положением тела во время работы.

• Делайте небольшие перерывы во время монотонной работы руками.

Часто задаваемые вопросы о ведьминой кисти

Какие действия помогут предотвратить появление ведьминой кисти?

Самый верный путь к выбору оптимальной стратегии – обратиться к специалисту в области косметологии или дерматологии. Он проведет диагностику вашей кожи и предложит наиболее подходящие способы решения проблемы.

Существуют ли ограничения на проведение процедур для омоложения кожи рук?

Безусловно, для некоторых методик омоложения рук имеются определенные противопоказания. К ним относятся, например, периоды беременности и лактации, наличие воспалительных процессов на коже, некоторые заболевания и аллергические реакции. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любой процедуры.

Насколько продолжительным будет результат после омоложения кожи рук?

Продолжительность достигнутого эффекта после процедур, направленных на омоложение рук, определяется видом использованной методики, уникальными характеристиками организма пациента и его привычками. Отдельные процедуры обеспечивают более стойкий результат в сравнении с другими.

Хотя полностью обратить вспять процессы старения, приводящие к истончению и визуализации костей рук, не представляется возможным, реально значительно улучшить внешний вид кистей и замедлить дальнейшие возрастные изменения