В настоящее время популярностью пользуется такой способ избавления организма от различных видов токсинов и шлаков, как детоксикация. Если вы введете в поисковике запрос по этой теме, то получите большое количество результатов. В Интернете множество примеров диет, процедур, методов внутреннего очищения организма. Так давайте разберемся, какая программа детоксикации будет наиболее выгодна по цене и качеству.

Что такое детокс организма

Как вы вероятно поняли, детокс – это сокращение от слова «детоксикация» (термин, обозначающий вывод вредных токсических веществ из организма человека). Программы детоксикации, целью которых является комплексное очищение, в последнее время пользуются все большим спросом. Однако стоит помнить, что детоксикация выводит как токсичные, так и полезные вещества, которые необходимы для организма человека.

Стандартная программа детоксикации– это комплекс процедур по релаксации и омоложению. Также предлагается диета, разработанная с соответствующей целью (очищение). Если вы хотите быть здоровыми, то после прохождения назначенного комплекса ваш организм скажет вам «спасибо». Программа детоксикации приводит к снижению веса, улучшению работы пищеварительной системы, укреплению иммунитета, избавлению от различных аллергических реакций. Внешний вид становится лучше, появляется больше физических сил. Ваш организм наполняется положительной энергией. Особенно актуальной и востребованной программа детоксикации организма является после периода праздничных дней, так как в это время многие люди принимают нездоровую пищу в достаточно больших количествах.

Не всем нужна программа детоксикации организма. Больше всего она подходит людям с вредными привычками (алкоголь, курение), нездоровым пищевым рационом и лишним весом. Тем не менее, случается, что к детоксикации прибегают люди, ведущие здоровый образ жизни. Если вы решились на детокс, то помните, что такая программа проводится под наблюдением квалифицированного врача, который не позволит нанести вред организму.

По мнению экспертов, лучше всего проходить программу детоксикации либо весной, либо осенью. В это время наш организм сам желает избавиться от вредных веществ, накопленных зимой и летом.

Детоксикация предполагает определенную подготовку. Этот процесс может занять значительно больше времени, по сравнению с самим детоксом. Программа подготовки должна длиться хотя бы месяц до начала периода очищения. В это время вам стоит придерживаться следующих правил:

• не принимать пищу после восьми часов вечера;

• каждое утро на голодный желудок выпивать стакан воды с соком лимона;

• не употреблять сладкие, мучные продукты. Отказаться от алкоголя и кофе;

• стараться не кушать пищу в жареном виде. Не есть соленое и жирное;

• за 10 дней до детоксикации ограничить употребление мясной пищи до одного раза в неделю. Старайтесь употреблять только постное мясо. В остальные дни придерживайтесь растительной диеты.

10 правил любой программы детоксикации организма

Сюзан Зильберштайн, профессор из Соединенных Штатов, вместе с Анри Шено (диетолог, Франция) отметили главные правила, которые обеспечат качественную детоксикацию:

1. Главное в любом деле ­ положительный настрой! Отбросьте все негативные мысли и думайте только о хорошем.

2. Позаботьтесь о полноценном отдыхе. Организм нуждается в большем отдыхе (больше времени для сна), чем в обычные дни.

3. Внимательно отнеситесь к своему рациону. В него должны входить овощи, обогащенные клетчаткой, зерновые культуры, чеснок и лук.

4. Не забывайте о пищеварении. Вам поможет стакан горячей воды перед сном.

5. Пейте детоксирующие коктейли, предназначенные для очищения организма.

6. Необходимо сбалансированное питание. Во избежание ослабления иммунитета употребляйте витаминосодержащие продукты. Обеспечьте организм достаточным количеством аминокислот и минералов. Добавьте в меню антиоксиданты и пробиотики.

7. Составьте план, который будет содержать этапы программы детоксикации. Так вам будет значительно проще пройти весь комплекс процедур.

8. Не забудьте о SPA-процедурах, которые будут способствовать улучшению вашего внешнего вида, а также релаксации.

9. Не переусердствуйте. Главное – найти золотую середину.

10. В конце периода очищения плавно выходите из него, продолжая стараться придерживаться правильного питания.

Программа детоксикации организма: показания и противопоказания

Программа детоксикации необходима в первую очередь жителям мегаполисов. В крупных городах на организм человека негативно воздействует неблагоприятная экология: вода с солями тяжелых металлов, продукты с нитратами, большое количество выхлопных газов в атмосфере.

Стоит обратить внимание на состояние своего организма, если вы заметили, что:

• ваше самочувствие ухудшилось;

• вы быстро устаете;

• волосы потеряли свой блеск и цвет;

• у вас плохой аппетит;

• часто беспокоит мигрень;

• цвет лица портится;

• есть проблемы со здоровьем органов пищеварения.

Если вы заметили у себя проявление нескольких из вышеперечисленных признаков, то не сомневайтесь, что ваш организм нуждается в прохождении комплексных мероприятий по очищению от вредных веществ.

Прохождение программы детоксикации не рекомендуется в определенных случаях:

• проблемы со здоровьем желудочно-кишечного тракта,

• сердечные заболевания,

• сахарный диабет,

• болезни хронического характера,

• низкое содержание сахара в крови.

Кроме того, детоксикация противопоказана беременным и кормящим женщинам. Также программа очищения не желательна для людей в пожилом возрасте и детей.

Из каких этапов состоит программа детоксикации организма в домашних условиях

Программа детоксикационных мероприятий может осуществляться в домашних условиях. Очищение проходит в шесть этапов: 

Промывание

Пейте не менее двух с половиной литров воды в день в течение двух недель. Старайтесь сократить потребление пищи в два раза, по сравнению с привычным объемом. Обратите внимание на продукты, которые организм легко усваивает. Это овощные культуры, кисломолочная продукция, рис и рыба. Не нужно загружать себя тяжелой мясной пищей, а также острыми, солеными, жирными продуктами, различными видами мучных и сладких изделий. Гораздо лучше на ваш организм будут влиять натуральные соки из овощей и фруктов, чаи с различными полезными травами, отвары из ягод, минеральная вода из источников и даже небольшая порция красного вина. Более подробно о диете в период избавления организма от ядовитых и токсических веществ поговорим в третьем пункте.

Обратите внимание: если вы имеете проблемы со здоровьем почек, то программа детоксикации организма не для вас, так как обильное питье повлечет за собой негативные последствия. Детоксикация с помощью промывания способствует выводу не только вредных веществ, но и необходимых для здоровья кальция и многих витаминов из группы В. Для восполнения потерь полезных элементов принимайте специальные комплексы препаратов.

Очищение печени и желчного пузыря

Промывание очищает кишечник лишь частично, а желчный пузырь и печень вовсе не избавляет от вредных элементов. Детоксикация печени проводится с помощью тюбажа (например, интубация). Такую процедуру рекомендуется проходить 1-2 раза в течение недели. Для усиления эффекта пройдите полный курс, который включает шесть-восемь процедур.

Тюбаж особенно актуален при проблемах со здоровьем желчевыводящих путей, нарушениях оттока желчи. Также рекомендуется применять подобную процедуру в качестве профилактики.

Пройдите УЗИ внутренних органов на выявление наличия камней в желчном пузыре. Тюбаж,  в особенности глубокая чистка печени с использованием лимона, оливкового масла в этом случае противопоказан.  

Растительная диета

Диета, основанная на употреблении овощей и фруктов, – один из самых лучших способов избавления от токсинов, которые попадают в организм с мясными продуктами. Если вы на время откажетесь от молока, яиц и мяса, то в период детокскации это пойдет только на пользу. Пектины растений являются стимуляторами работы печени, почек и кишечника. Микрофлора начнет восстанавливаться, так как отказ от употребления мяса приведет к освобождению кишечника от гнилостных процессов во время переваривания пищи. Растительная диета обеспечит ваш организм клетчаткой, которая содержится во фруктах и овощах, тем самым кишечник лучше будет выполнять свою эвакуаторную функцию. Будет сэкономлено много энергии, так как растительная пища гораздо проще переваривается, в отличие от мясной.

Детоксикация подобным методом предполагает употребление овощей и фруктов, выращенных экологически чистыми способами. Продукты со своего дачного участка – это наилучший вариант. Если нет возможности самому выращивать растения, то нужно учесть некоторые моменты при приготовлении покупных продуктов. В овощах (капуста, редис, салат, укроп, свекла, сельдерей, редька) удаляйте части, в которых накапливаются вредные вещества. Для этого у капусты снимают верхние листья, а также выбрасывают кочерыжку. У зелени ядовитые элементы скапливаются в черешках. Очищайте овощи и фрукты, купленные в магазине, от кожуры. Если сомневаетесь в экологической безопасности продуктов, приобретенных на рынке, то варите их в два этапа: слейте воду, когда она дойдет до кипения, а затем продолжайте варить до готовности. 

При прохождении этого этапа программы детоксикации организма, аналогично первому шагу очищения (усиленное питье), есть риск возникновения дефицита важных аминокислот, некоторых витаминов и железа. Это объясняется отказом от мясной пищи. Для компенсации потерь принимайте витаминные комплексы, а также ешьте овощи из семейства бобовых, различные виды орехов и семечки.

Лекарственные травы

Чтобы программа детоксикации произвела максимальный эффект, в свой ежедневный рацион стоит включить лекарственные растения. Пейте настои трав в течение нескольких месяцев. Они способны улучшить работу внутренних органов, в первую очередь печени и почек.

Так, употребление отвара бессмертника, семян тмина, рылец кукурузы и других полезных растений способствует ускорению желчегонных процессов. Домашняя зелень также очень полезна. Петрушка улучшает работу желчного пузыря, а молодой барбарис повышает его тонус. Эффективные мочегонные растения – это укроп, брусника и толокнянка. Замечательно очищают кровь почки березы, полынь, одуванчик (корень), лопух (листья), освобождая организм от токсинов. Можно применять любую из этих трав, заваривая её в соответствие с инструкциями на упаковке. Если вы собирали растения сами или на упаковке нет указаний к применению, то готовьте настой, исходя из расчета одна столовая ложка травы на стакан горячей воды. Лекарственные растения заваривают с вечера, а на следующий день начинают принимать настой. Обратите внимание, что при прохождении программы детоксикации запрещено одновременно принимать настои трав, которые направлены на очищение различных органов. Это будет чрезмерной нагрузкой на внутреннюю систему.

Баня

Не для кого не секрет, что кожа человека, помимо прочих, выполняет и выделительную функцию. Микс из питья специального мочегонного чая и водных процедур, как правило, приводит к сильному потоотделению. Результат – кожа заметно очищается, почки работают лучше, повышается тонус сердечно-сосудистой системы. К большому сожалению, детоксикация в бане подходит не всем. Высокие температуры могут привести к инсульту и инфаркту людей, имеющих данный фактор риска. Если у вас нет проблем с сердцем, то в баню можно ходить раз в неделю, что оптимально поддержит ваш организм в тонусе.

Горячие обертывания

Зачастую у городских жителей нет времени и возможности посещать баню. Также этому могут препятствовать упомянутые выше противопоказания. В такой ситуации можно прибегнуть к другому варианту, который дает своеобразный банный эффект – это горячее обертывание.

Программа детоксикации организма на данном этапе предполагает использование обычной чистой простыни (желательно из хлопка), отвара трав и пленки из полиэтилена.

Вы можете взять любые травы для отвара с очищающим эффектом либо настой из овса (детоксикация с помощью трав, см. выше). Овсяной отвар готовится просто: берете целое растение или только зерно, завариваете очень горячей водой, затем в течение 15 минут держите на плите и процеживаете. Намочите всю простынь только что приготовленным настоем (важно, чтобы он был горячим), оберните ею тело. Поверх обмотайте пленку из полиэтилена и отправляйтесь в постель, укрывшись толстым одеялом.

Такая своеобразная капсула не пропускает воздух. Организм человека начинает выделять большое количество пота, так как усиленно прогревается. Голова не находится под воздействием температуры. Программа детоксикации на этом этапе абсолютно безвредна и доступна практически всем, кроме беременных женщин.

Горячее обертывание не ограниченно временными рамками, поэтому вы можете проходить эту процедуру сколько угодно. Она не только дает очищающий эффект, но и способствует сбросу лишних килограмм.  Процедура актуальна для тех, кто имеет проблемы с целлюлитом.  

Детокс-диета: меню на 10, 7 и 3 дня

Эффективность программы детоксикации организма зависит от длительности курса. Чем больше дней, тем лучше результат:

• диета в течение трех дней способствует выводу токсичных веществ и шлаков;

• диета в течение семи дней запускает восстановительные процессы;

• за 10 дней можно прийти к очищению желудочно-кишечного тракта, при этом кровообращение становится лучше, как и состояние организма в целом.

Меню на 10 дней

Чтобы пройти курс полного очищения организма от всего вредного и дать мощный толчок к запуску оздоровительного процесса, нужно 10 дней диеты, целью которой является комплексная детоксикация.

День 1:

• после подъема: выпивайте стакан кипяченной воды с добавлением лимонного сока;

• завтрак: чай с имбирем, кусочек хлеба из отрубей, половинка авокадо;

• обед: рис (200 грамм) с овощами;

• полдник: одно запеченное яблоко;

• ужин: 200 грамм овощей и два варенных яйца;

• на ночь: черносливный отвар.

День 2:

• после подъема: стакан кипяченой воды с добавлением сока лимона и меда;

• завтрак: салат с оливковым маслом из свежих овощей, кусочек хлеба с отрубями, чай с добавлением лимонного сока и мяты;

• обед: 300 грамм супа-пюре из овощей;

• полдник: апельсин;

• ужин: два небольших кусочка сыра (твердый) и 200 грамм салата из овощей;

• на ночь: черносливный отвар.

День 3:

• после подъема: стакан кипяченой воды с добавлением лимона, стакан апельсинового сока (свежевыжатый);

• завтрак: чай с ромашкой, 150 грамм творога с низкой жирностью, одно яблоко;

• обед: 300 грамм борща с зеленью на воде;

• полдник: грейпфрут;

• ужин: 200 грамм рыбы, приготовленной на пару, салат из овощей;

• на ночь: черносливный отвар.

День 4:

• после подъема: стакан кипяченой воды с добавлением сока лимона;

• завтрак: фруктовый салат (100 грамм), немного (горсть) орехов без соли, чай с имбирем;

• обед: 300 грамм овощного супа-пюре;

• полдник: пять-семь миндальных ядер;

• ужин: 150 грамм мяса курицы, салат из овощей;

• на ночь: черносливный отвар.

День 5:

• после подъема: стакан кипяченой воды с добавлением сока лимона, стакан апельсинового сока (свежевыжатый);

• завтрак: чай с ромашкой, половинка грейпфрута, 150 грамм творога с небольшой жирностью;

• обед: 300 грамм морковно-тыквенного супа-пюре;

• полдник: два киви;

• ужин: 200 грамм рыбы, приготовленной на пару, салат из овощей;

• на ночь: черносливный отвар.

День 6:

• после подъема: стакан теплой воды с добавлением лимонного сока;

• завтрак: чай с мятой, 200 грамм фруктового салата;

• обед: 200 грамм риса с овощами;

• полдник: стакан кефира с низким процентом жирности;

• ужин: 200 грамм курицы, овощной салат с капустой и огурцом;

• на ночь: черносливный отвар.

День 7:

• после подъема: стакан теплой воды с добавлением сока лимона, стакан яблочно-морковного сока;

• завтрак: чай с имбирем, кусочек хлеба (зернового), половинка авокадо, половинка помидора;

• обед: 300 грамм борща (постного);

• полдник: запечённые фрукты (пюре);

• ужин: 350 грамм овощей, приготовленных на пару;

• на ночь: черносливный отвар.

День 8:

• после подъема: стакан теплой воды с добавлением сока лимона, стакан сока из моркови и яблока;

• завтрак: овощной салат с морковью и лимонным соком, заправленный растительным маслом;

• обед: 300 грамм капустного супа (цветная и брокколи);

• полдник: яблочный смузи с добавление мяты и киви;

• ужин: 350 грамм моркови, зеленого горошка и цветной капусты, отваренных на пару;

• на ночь: черносливный отвар.

День 9:

• после подъема: стакан теплой воды с добавлением сока лимона;

• завтрак: салат с творогом, зеленью и огурцом;

• обед: 300 грамм борща с зеленью на воде;

• полдник: грейпфрут;

• ужин: 150 грамм куриного мяса, салат из овощей с маслом;

• на ночь: черносливный отвар.

День 10:

• Такое же меню, как и в первый день.

Вы можете выбрать и другой вид чая (каркаде, с шиповником и др.).

Меню на 7 дней

Эксперты из Соединенных Штатов в области диетологии создали диету по очищению организма. Такая детоксикация очень эффективна. Американская детокс-диета предполагает усиленную нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Меню выглядит следующим образом:

• понедельник – обильное питье разных видов жидкостей – вода, соки из фруктов и овощей, чаи;

• вторник – добавление в рацион различных фруктов, содержащих мягкую клетчатку (персики, манго, сливы и др.);

• среда –рацион дополняется свежими овощами (разнообразные салаты, зелень и др.). Важно кушать их в сыром виде;

• четверг – добавление риса с вареными овощами (цветная капуста, морковь и др.);

• пятница – плюсуем к рациону разные виды орехов;

• суббота – добавление йогурта и различных каш;

• воскресенье – дополняем меню рыбой.

Меню на 3 дня

Есть люди, которые не любят такие затяжные диеты. Они просто хотят подготовить организм к новой жизни, в которой будут правильное питание и регулярные физические нагрузки. В таком случае можно посидеть на экспресс-диете продолжительностью в 3 дня. В этот период необходимо придерживаться следующего пищевого рациона:

Завтрак: по утрам в течение трех дней нужно принимать очищающий коктейль. Его состав входят одна столовая ложка теплой воды, маленький кусочек предварительно очищенного корня имбиря, половинка лимона. Из лимона выжимают сок в воду, добавляют туда же натертый имбирь, смешивают все ингредиенты и выпивают маленькими глотками. 

Такая детоксикация предполагает ускорение обменных процессов в организме. После принятия коктейля выпейте смузи: стакан воды, яблоки (зеленые), корень имбиря, огурец, лимон, листья капусты (белокочанной) и сельдерей. Можно приготовить вариант смузи с другими ингредиентами: лимон, петрушка, шпинат, груша, огурец и сельдерей. Просто смешайте все компоненты в блендере.

Обед: суп. Состав: 4 стакана воды, 2 помидора, 3 цуккини (молодых кабачка), 1 морковь, 3 сельдерея, китайская капуста, 3 зубчика чеснока, орегано, петрушка, черный молотый перец. Все ингредиенты, за исключением капусты, заливают водой в кастрюле и варят в кипящей воде в течение 30 минут. В последнюю очередь добавляют капусту, и через две минуты блюдо готово.

На обед, кроме супа, программа диеты включает ещё и салат из шпината, вареного мяса курицы, китайской капусты, петрушки, половинки репчатого лука, авокадо, огурца, моркови, миндальных ядер и помидора.

Ужин: меню как на завтрак. Перед сном выпивают чай с ромашкой.

Что включает в себя программа детоксикации организма в санатории

Программа детоксикации организма может проходится как в домашних условиях, так и в санатории. В ходе детоксикации организм избавляется от токсинов и шлаков. Такая чистка способствует восстановлению работы всех систем внутренних органов, нормализации процессов метаболизма, сбросу лишнего веса.

Программа детоксикации организма есть практически в каждом санатории. Её эффективность подтверждена многолетним опытом и отличными результатами. Прохождение очищающих процедур в специализированном учреждении имеет свои преимущества. Вы не только освобождаете организм от токсинов, но и отдыхаете от шума, загрязненности большого города, так как все санатории располагаются в экологически благоприятных условиях.

Программа детоксикации в оздоровительном центре – это здоровый отдых, комплексные процедуры детоксикации, общее восстановление и омоложение. 

Российские санатории преимущественно предоставляют следующие услуги, входящие в программу детоксикации:

• обертывание;

• SPA-процедуры;

• массаж (в том числе гидромассаж);

• иглоукалывание, физиотерапия, лечение лекарственными растениями (фитотерапия);

• тюбаж (с использованием минеральных вод).

Детоксикация в санаториях дополняется специальным меню, которое составляют диетологи, учитывая специфику организма каждого пациента.

Для снижения веса и получения приятных впечатлений можно ходить в сауну с инфракрасной камерой.

Программа детоксикации организма в оздоровительных центрах обеспечит вам укрепление иммунной системы. Результат будет держаться на протяжении длительного периода времени. 

Прохождение подобной программы детоксикации в санатории стоит достаточно дорого. Стоимость каждой процедуры, как правило, составляет не менее 20 тыс. рублей. Не трудно рассчитать примерную стоимость всего комплекса процедур. Следует учитывать и оплату дороги до санатория, которая ляжет на ваши плечи.

Если программа детоксикации организма в санатории – это для вас слишком дорого

В случае, если стоимость прохождения программы детоксикации в санатории для вас слишком высока, или у вас просто нет времени на столь длительные поездки за город, можно обратиться в московский Городской центр красоты и здоровья Veronika Herba. Мы предлагаем различные оздоровительные и косметические СПА-процедуры, помогающие всегда выглядеть ухожено и молодо. В команде работают не просто специалисты, а настоящие эксперты, которые используют новейшие методики для улучшения вашего внешнего вида и физического состояния. Эффективность процедур доказана на практике. Применяется новейшее инновационное оборудование, а также безопасные, эффективные и гипоаллергенные косметические средства.

Программа по избавлению от лишнего веса выглядит следующим образом:

Программа по коррекции веса «БОДИСКУЛЬПТОР». Специальное предложение от Veronika Herba с 1.10.16 по 30.11.16г.

Озонокоррекция – это замечательная замена процедуры введения липолитиков. Она предполагает сильнейшее воздействие на мембрану жировой клетки избирательным методом, в ходе которого происходит разрушение стенок адипоцитов. В результате этого процесса организм избавляется от лишнего жира. Ускорение метаболизма, липолиз, сокращение полисвободно-радикальных процессов в организме приводят к уничтожению жировых отложений. 

Озонокоррекция одной зоны (передняя брюшная стенка/боковая поверхность живота/ягодицы) стоит от 2600 рублей.

Программа предполагает следующие процессы:

• активизируется процесс липолиза, исчезает фиброз тканей, который наблюдается при целлюлите, пропадает отечность;

• активизируется питание тканей (трофика), стимулируется дыхание клеток и кровоснабжение; 

• активизируется отток лимфы, становится лучше работа клапанов вен нижних конечностей.

Результаты прохождения программы:

• избавление от локальных жировых отложений;

• улучшение работы лимфатических и венозных узлов;

• запуск процесса локального омоложения и коллагенообразования;

• сокращение объемов;

• лифтинг проблемных зон.

Стратегия прекрасного тела (body strategist) (похудение – борьба с целлюлитом – тонус – упругость)

Это дифференцированный метод с применением особых косметических продуктов, которые работают на уровне клетки, для использования дома, а также мощнейшая программа профессиональных салонных процедур для достижения наглядного результата в короткие сроки:

• прекрасная программа для похудения, повышения упругости тела, избавления от целлюлита;

• специальные структуры (термогенные, трансдермальные, липосомальные), функция которых заключается в транспортировке различных активных ингредиентов. 

В косметологии впервые применяется компонент, который блокирует молекулы микроРНК, которые не позволяют производить эластин и коллаген в должном объеме.

Широкий ассортимент профессиональной продукции и средств по уходу за телом для домашнего использования позволяет подобрать идеальный рецепт красоты для любого типа и состояния кожи в различных климатических условиях. Подберите для себя в Veronika Herba:

• Домашний уход (система средств для тела);

• Комплекс процедур: «Термальная детоксикация», «Моделирующая процедура двойного действия», «Дренаж и моделирование с бандажем», «Омоложение и упругость», «Лёгкость ног», «Арома ванна Похудение и дренаж».

Термальная детоксикация (Bagni di Pisa)

Грязевая массажная маска с дренажным и термальным эффектом используется для борьбы с целлюлитом и похудения. Порядка 95% компонентов являются абсолютно натуральными. Такая маска включает в себя следующие ингредиенты: водоросли фукуса и ламинарии, зеленый чай, который выполняет стимулирующую функцию. Используется термальная вода из источника Bagni di Pisa, оказывающая терапевтическое воздействие на организм:

• стимулирование липолиза;

• избавление от целлюлита;

• кожный дренаж.

Программа включает следующие этапы:

• приветственный ритуал с использованием ароматического микса Tranquillity;

• body strategist (пилинг) всего тела;

• Bagni di Pisa (маска для борьбы с целлюлитом) с применением обертывания;

• нанесение антицеллюлитного массажного крема с использованием необходимой массажной методики;

• завершение процедуры – нанесение геля для легкости ног.

Программа длится около 90 минут.

Стоимость от 5900 рублей.

Омоложение и упругость (body strategist+firming)

Уникальная программа для омоложения и придания упругости кожи. Наносится бифазная крем-гель маска, в состав которой входит экстракт зеленого грецкого ореха и масло таману. Взаимодействие активных компонентов способствует приданию кожи эластичности, упругого и подтянутого вида. Такой вид ухода отлично увлажняет и питает, а также подтягивает кожу.

Функциональная особенность этой процедуры заключается в сокращении растяжек на теле, защите и восстановлении кожи. Также она способствует сохранению эластичности. Прекрасно подходит для людей с сухим типом кожи, рекомендуется после солнечных ванн.

Благодаря комфортным текстурам и нежным ароматам, помимо вышеперечисленных действий, достигается эффект релаксации. Кроме этого, в результате процедуры:

• улучшается эластичность и гидратация кожи;

• возникает ощущение обновления;

• уплотняются ткани, получая дополнительное питение.

Программа включает следующие этапы:

• приветственный ритуал с использованием ароматического микса Tranquillity;

• пилинг тела при помощи body strategist, обновляющего фруктового скраба; 

• нанесение теплой укрепляющей и омолаживающей маски для обертывания; 

• массаж головы во время экспозиции маски; 

• нанесение body strategist oil, укрепляющего масла и укрепляющего крема для тела D-age с использованием для завершения процедуры подходящей массажной техники.

Программа процедуры длится около 90 минут.

Стоимость от 7200 рублей.

Моделирующая процедуры двойного действия (body strategist)

Мощная процедура для похудения с применением эффекта тепло/холод. Можно использовать на любых этапах похудения. Процедура обеспечивает:

• стимулирование липолиза;

• сокращение жировых отложений;

• ремоделирование силуэта;

• улучшение процесса микроциркуляции.

Программа включает следующие этапы:

• приветственный ритуал с использованием ароматического микса Tranquillity;

• локальное нанесение пилинга body strategist;

• нанесение на необходимые области Антицеллюлитного ремоделирующего крема с термогенным эффектом body strategist под пленку на 20 минут;

• массаж с использованием масла body strategist.

Программа длится около 90 минут.

Стоимость от  5300 рублей.

Дренаж и моделирование с бандажом (body strategist + bandages)

Организм очищается от излишней жидкости и, как следствие, уменьшаются объемы. В составе большой процент эфирных масел, который обеспечивает лимфодренажный эффект. В результате процедуры:

• улучшается процесс микроциркуляции;

• спадает отечность ног;

• происходит стимулирование липолитической активности.

Программа включает следующие этапы:

• приветственный ритуал с использованием ароматического микса Tranquillity;

• body strategist (пилинг) для обновления кожи;

• нанесение заранее вымоченных в антицеллюлитной смеси масел бандажей на ноги, живот и руки;

• нанесение на всё тело антицеллюлитного массажного крема с использованием необходимой массажной методики;

• завершение процедуры - нанесение геля для легкости ног.

Программа длится около 90 минут.

Стоимость от 5700 рублей.

Легкость ног (vital leg)

Интенсивная программа. Главные цели – снятие напряжения и тяжести в ногах. Фут-массаж с применением насыщенной термальной маски. Используется термальная вода из источника Bagni di Pisa, которая способствует терапевтическому воздействию на организм. Дренажный эффект создают мятные, лимонные, апельсиновые эфирные масла.

Результат: длительное ощущение легкости, жизненной силы и свежести.

Специалисты рекомендуют проходить курс процедур в целях профилактики отечности и венозной недостаточности. Такая процедура замечательно сочетается с аппаратными методиками.

Программа включает следующие этапы:

• Bagni di Pisa (грязевая маска с термальным эффектом);

• фут-массаж;

• в конце процедуры наносится гель для легкости ног.

Программа длится около 90 минут.

Стоимость от 2500 рублей.

Арома-ванна похудение и дренаж (remodeling bath)

Гидромассажная ванна с Антицеллюлитной смесью масел body strategist и подводным ручным массажем, способствующим коррекции контуров тела и уменьшению объёмов. Детоксикация организма осуществляется благодаря дренажному эффекту.

Программа включает следующие этапы:  

• гидромассажная ванна с Антицеллюлитной смесью масел body strategist (10 мин.);

• подводный ручной массаж (около 30 минут);

• нанесение укрепляющего крема для тела D-age;

• завершающий этап – гель для ног с эффектом охлаждения.

Программа длится 45 минут.

Стоимость от 5000 рублей.

К тому же, в наши дни на это уже не приходится тратить много времени, выполнять сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное .