Из-за темных пятен на коже страдает внешний вид, а человек выглядит старше, чем есть на самом деле. В этой статье расскажем, что является причиной возникновения гиперпигментации и как осветлить пигментные пятна на лице.

Что такое пигментные пятна

Если придающий коже цвет меланин распределен неравномерно, можно говорить о гиперпигментации. Это понятие хорошо известно людям с веснушками, у которых на отдельных участках дермы имеются кластеры клеток, производящие большее количество пигмента в сравнении с другими.

Однако веснушки обычно не портят внешний вид, а, наоборот, придают их обладателям особый шарм. Кроме того, зачастую они появляются еще в детстве, соответственно, человек успевает привыкнуть к ним. К возникновению же пигментных пятен люди чаще всего оказываются не готовы, поскольку образуются они неожиданно, и приходится прибегать к плотным тональным средствам, для того чтобы замаскировать крупный, неправильной формы дефект.

Пигментация на лице появляется по причине гормонального сбоя, приводящего к более активной выработке меланина частью клеток. Сама по себе она опасности не представляет, однако свидетельствует о том, что в организме происходят изменения, которые в свою очередь могут быть вредны для здоровья.

Из-за чего появляются пигментные пятна

Чаще всего причинами возникновения пигментных пятен являются:

• Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Под влиянием ультрафиолета раздражаются производящие меланин клетки – меланоциты. Если человек здоров, то солнце способствует появлению равномерного загара. Однако частое воздействие активного ультрафиолета опасно тем, что некоторые клетки могут начать производить меланин в слишком больших количествах.

Пигментными пятнами могут страдать любители соляриев и загара под прямыми солнечными лучами.

• Травмы кожи, в том числе солнечные ожоги.

В целом загар является защитным механизмом. Вырабатывая меланин, кожа блокирует воздействие на нее ультрафиолета: темный пигмент способствует созданию вокруг клеток барьера, который рассеивает UVB-излучение.

Если на определенных участках дерма повреждена (неважно, что явилось причиной повреждения и каков его размер), организм стремится максимально ее защитить. В связи с этим меланоциты действуют более активно, и травмированные места становятся темными быстрее, чем расположенный рядом целый кожный покров.

• Гормональные изменения.

На производство меланина влияют гормоны. При беременности, приеме оральных контрацептивов, ряде заболеваний эндокринной системы возможно изменение гормонального фона, и, как следствие, появление пигментных пятен.

• Возрастные изменения.

Со временем кожа становится тоньше, и вырабатывающие меланин клетки поднимаются к ее поверхности. Пигмент, производимый ими в юности, был скрыт слоем дермы, но в старости тонкий покров не может справиться с этой функцией, что приводит к появлению возрастных пятен.

• Прием некоторых лекарств.

Пигментные пятна на лице могут образоваться из-за приема антибиотиков тетрациклинового ряда, ретиноидов и препаратов для химиотерапии.

• Сбои в работе внутренних органов.

Причина появления пигментных пятен может заключаться в неправильной работе таких внутренних органов, как печень, желчный пузырь, почки и другие органы системы ЖКТ.

С чего начать лечение пигментных пятен

Специалисты говорят о вреде самолечения в случае возникновения пигментных пятен как на лице, так и на теле. Исключения составляют лишь ситуации, при которых вам точно известно, что послужило причиной их появления (к примеру, при гиперпигментации поврежденного участка кожи).

При возникновении пятен необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Специалист произведет наружный осмотр, соберет анамнез, выяснит, страдаете ли вы сопутствующими заболеваниями. Он может также предложить проведение биопсии для исключения меланомы.

Имейте в виду, что до выяснения причин возникновения дефектов на коже, их лечение бессмысленно. Согласно отзывам, осветлить пигментные пятна на лице удается надолго лишь при устранении провоцирующего их фактора.

Если причиной гиперпигментации являются сбои в работе внутренних органов, то первоначально необходимо восстановить их нормальное функционирование. В противном случае вы в скором времени столкнетесь с повторным возникновением пятен.

Появлению как загара, так и пигментации способствует повышенный уровень черного или темно-коричневого пигмента (меланин происходит от греческого слова melanos – «темный, черный»). Его выработкой занимаются клетки – меланоциты, окисляя аминокислоту тирозин. Именно от меланина зависит цвет волос и радужной оболочки глаз, он присутствует в клетках мозга и внутренних органов. Из-за сбоев в работе меланоцитов возникают различные заболевания, например, витилиго, фенилкетонурия, болезнь Паркинсона.

Виды пигментных пятен

Расскажем о наиболее распространенных видах пигментации.

1. Родинки.

На коже практически любого человека есть родинки, или невусы, количество которых может изменяться на протяжении жизни. Эти образования нуждаются в пристальном внимании, поскольку существует риск их перерождения в опасную опухоль – меланому.

Удалению невусов предшествует обязательная консультация врача-дерматолога и проведение диагностики – дерматоскопии. Для исследования используют специальный аппарат для люминесцентной микроскопии с десятикратным увеличением.

2. Веснушки.

Появлению веснушек (эфелидов) наиболее подвержены молодые люди. Под воздействием активного солнца (в период с апреля по октябрь) открытые участки кожи (спины, лица, шеи, плеч) покрываются пятнышками, которые бледнеют или вовсе исчезают в осенне-зимний период.

3. Возрастные пигментные пятна.

После 40 лет у людей возникает этот вид гиперпигментации (особенно актуально для женщин с началом менопаузы). Появление пятен вызвано снижением защитных свойств кожи, не способной справляться с постоянным фотоповреждением.

Со временем они темнеют и увеличиваются в размерах, при этом осветлить их и тем более избавиться полностью практически невозможно, поскольку:

• регенерация зрелой кожи происходит медленнее, чем молодой;

• коллаген и эластин вырабатываются хуже;

• защитные функции снижаются.

4. Постакне.

Разница между родинками или веснушками и поствоспалительной гиперпигментацией заключается в распределении пигмента на коже. Впрочем, для борьбы с этим явлением используются те же профилактические меры, что и для минимизации пигментации в целом.

Если вы думаете о том, чем можно осветлить пигментные пятна на лице, то воспользуйтесь косметическими средствами с витамином А.

Как осветлить пигментные пятна косметическими средствами

Осветлить пигментные пятна на лице можно народными средствами, а также препаратами, предназначенными для ухода за кожей в домашних условиях. Полностью они от гиперпигментации не избавят, однако сделают ее менее заметной и предотвратят возникновение новых экземпляров.

1. Кремы.

   В кремах содержание активного осветляющего компонента не велико, поэтому ими можно пользоваться ежедневно.

2. Сыворотки.

   Если вы думаете, как осветлить кожу лица от пигментных пятен, то используйте сыворотки. В них содержится высокая концентрация активных веществ (кислот и ретиноидов), поэтому пользоваться ими необходимо, строго следуя инструкции.

3. Маски.

   Немаловажным средством, позволяющим осветлить пигмент на лице, являются маски, выравнивающие тон кожи.

Ингредиенты осветляющего крема для лица от пигментных пятен

Полностью избавиться от пигментных пятен невозможно, неважно, будете вы пользоваться косметическими средствами или прибегнете к эстетическим процедурам. Впрочем, осветлить их можно. Для этого при выборе косметики обращайте внимание на наличие в ее составе перечисленных ниже компонентов.

1. Ретиноиды.

За счет ретиноидов (производных витамина А) регулируется регенерация клеток дермы и эпидермиса, поэтому данные компоненты эффективны для борьбы с такими неприятными кожными проявлениями, как акне и постакне. Они также входят в состав косметических средств, предназначенных для зрелой кожи.

Препараты с ретиноидами позволяют быстро осветлить пигментные пятна на лице, однако среди их побочных эффектов следует отметить появление сухости и раздражения дермы.

2. Витамин С (аскорбиновая кислота).

Ускоряя регенерацию эпидермиса и снижая процесс образования меланина в коже, витамин С позволяет осветлить пигментные пятна на лице. Кроме того, он защищает клетки от воздействия свободных радикалов и способствует синтезу коллагена.

Учтите, что эффективен витамин С будет только в том случае, если средства, в которых он содержится, не контактируют с воздухом.

3. Арбутин.

Этот компонент – нетоксичный аналог гидрохинона, обладающего отбеливающим эффектом. Он позволяет замедлить синтез меланина и осветлить пигментацию на лице.

4. Койевая кислота.

Основное преимущество койевой кислоты заключается в том, что, растворяясь в воде и масле, она не теряет своих свойств. Кроме того, средства с ее содержанием не требуют особой упаковки. Кислота способствует ускоренной регенерации клеток кожи, снижению синтеза меланина, соответственно, помогает осветлить пигментные пятна на лице.

5. Фруктовые кислоты.

AHA-кислоты, включая гликолевую, молочную, яблочную, отшелушивают кожу, тем самым помогая осветлить пигментацию на лице. Меньшие по размеру молекулы гликолевой кислоты проникают глубоко в дерму. Благодаря молочной кислоте в клетках удерживается влага.

6. Азелаиновая кислота.

Обладает бактерицидными свойствами, способствует регенерации эпидермиса, тем самым помогая осветлить пигментные пятна на лице.

Профессиональные методы отбеливания

1. Лазеротерапия.

Направленный лазерный луч, воздействуя на пигментированные клетки (хроматифоры), не затрагивает при этом нормальные. Он нагревает и разрушает меланин, не травмируя расположенные рядом участки кожи. Таким способом можно безопасно и эффективно осветлить пигментные пятна на лице. При небольшой площади пигментации можно обойтись одной процедурой.

2. Химические пилинги.

При помощи химических пилингов удаляется верхний пигментированный слой эпидермиса. Осветлить пигментные пятна на лице можно препаратами, содержащими альфагидроксикислоты (гликолевую, яблочную, лимонную, винную, молочную), трихлоруксусными и ретиноевыми. Эффект достигается за счет проведения серии процедур.

Использование пилингов истончает роговой слой кожи, защищающий ее от воздействия ультрафиолета. Поэтому данные манипуляции проводят в осенне-зимний период (октябрь-март), когда солнечные лучи не обладают высокой активностью. Одновременно с пилингами необходимо пользоваться специальной косметикой, которая не позволяет меланину вырабатываться, и солнцезащитными средствами, предотвращающими появление новых пятен.

Проведение лазеротерапии и пилингов является противопоказанием для загара (неважно, в солярии или в естественных условиях). Поскольку поверхностный слой кожи с меланоцитами удален, соответственно, вероятность повторной гиперпигментации очень высока.

Как осветлить пигментные пятна на лице в домашних условиях

Чтобы осветлить пигментные пятна в домашних условиях, необходимо пользоваться отбеливающими масками, лосьонами и другими косметическими средствами, содержащими гидрохинон, арбутин, глабридин, койевую и аскорбиновую кислоты.

Благодаря этим веществам прекращается образование тирозина, который, окисляясь, вырабатывает меланин, а также тирозиназы, ускоряющей синтез пигмента из тирозина. Кроме того, возможно использование масок, лосьонов и кремов, в составе которых присутствуют фруктовые кислоты (1–3 %), обладающие легким пилинговым эффектом.

Осветлить пигментные пятна на лице можно при помощи народных средств, содержащих толокнянку, солодку, огурец, петрушку, лимон, клюкву, калину. Кроме того, можно пользоваться аптечными препаратами (перекисью водорода, аскорбиновой кислотой). Приведем несколько рецептов составов, позволяющих осветлить пятна, изготовить которые можно самостоятельно.

1. Потрите кожу цитрусовым фруктом.

Цитрусы содержат высокую концентрацию витамина С (аскорбиновой кислоты). С его помощью удаляется верхний слой эпидермиса. Ниже перечислены несколько рецептов на основе витамина С, позволяющих осветлить кожу:

• Выдавить сок из фрукта и втереть его в дерму. Женщины на протяжении многих веков пытались осветлить пигментные пятна на лице лимоном. Кроме него, подойдут также апельсин, грейпфрут, лайм. Фрукт разрезается пополам, его сок выдавливается в емкость, после чего наносится на пигментные пятна (для этого следует воспользоваться ватным диском) и смывается через 20 минут. Процедура может проводиться дважды в день.

• Быстро можно осветлить пигментные пятна на лице лимоном. Сок одного фрукта тщательно смешивается с двумя ложками меда, после чего на полчаса наносится на дефектные участки. Смывается большим количеством воды.

• Также осветлить пигментные пятна на лице можно, воспользовавшись скрабом из сока любого цитруса и порошкового молока с добавлением чайной ложки воды. Смесь должна обладать консистенцией пасты. Состав наносится на кожу лица, после чего смывается водой.

Витамин Е относится к антиоксидантам, восстанавливает и укрепляет клетки кожи. Его можно принимать внутрь, а также использовать наружно.

• Местно витамин Е в масле наносится на пигментное пятно. Ежедневное выполнение этой процедуры позволяет осветлить кожу.

• Витамин Е также можно принимать внутрь. Он содержится в орехах (миндале, фисташках, кедровых), семенах подсолнечника, масле ростков пшеницы, кураге.

2. Папайя.

Папайя содержит папаин, способствующий осветлению кожи и укреплению клеток. Кроме того, она богата витаминами С и Е. Максимальным содержанием папаина обладают зеленые фрукты, однако можно пользоваться и спелыми плодами.

Папайя очищается от кожуры и семечек, после чего можно приготовить состав по одному из приведенных рецептов:

• Кусочек папайи на 20–30 минут прикладывается к пигментному пятну, которое необходимо осветлить. Процедура повторяется два раза в день.

• Фрукт нарезается кусочками и взбивается в блендере, пока не станет однородной массой. Состав на 30 минут наносится на лицо и шею, после чего смывается при помощи большого количества воды.

3. Алоэ вера.

Алоэ вера обладает многочисленными полезными свойствами: от увлажнения кожи до лечения ожогов. Также с его помощью можно осветлить пигментные пятна на лице. Необходимо выдавить мякоть из небольшого кусочка растения и нанести на дефект. Кроме того, можно воспользоваться промышленными средствами, содержащими алоэ вера. Наибольшей эффективностью обладает чистый сок растения.

4. Красный лук.

Красный лук содержит осветляющие кислоты и может использоваться вместо лимона. Очищенный овощ необходимо пропустить через блендер или соковыжималку. Для того чтобы осветлить кожу, полученная масса наносится на 15 минут на пятно, после чего смывается большим количеством воды.

5. Осветляющие маски для лица от пигментных пятен.

• Из меда и калины. Сок ягод калины и мед смешиваются в равных пропорциях, наносятся на 30 минут на лицо, а затем смываются большим количеством теплой воды. После этого кожа лица протирается соком лимона, разбавленным водой.

• Из перекиси водорода. Расскажем, как осветлить пигментные пятна на лице перекисью. Для этого 3%-ный раствор перекиси водорода смешивается с лимонным соком (в одинаковой пропорции). Полученный состав нанесите на лицо при помощи бумажных полотенец или фланели и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Процедура повторяется дважды в неделю.

• Из петрушки с кефиром. Из измельченной блендером петрушки отжимается сок и смешивается с кефиром (можно заменить несладким йогуртом) в равных пропорциях. Состав наносится на лицо с помощью салфетки на 20 минут. Умываться после процедуры необязательно, лучше воспользоваться яблочным уксусом или соком лимона, разбавленным водой в пропорции 1:1. Маску можно использовать через день, после того как умоетесь перед сном.

6. Косметический лед.

Из калины. Сок ягод калины замораживается и используется утром и вечером после умывания для протирания пигментированных участков кожи. Затем наносится увлажняющий крем.

7. Скраб.

Из кофе, клюквы и овсянки. Смешать по одной столовой ложке молотой овсяной крупы, кофе мелкого помола и сока клюквы или лимона. Нанести состав на лицо, а через 10 минут втереть в кожу круговыми движениями. После этого смыть водой. В завершении процедуры используйте крем для вашего типа кожи. Частота применения – один раз в неделю.

8. Настой.

Одна столовая ложка листьев толокнянки заливается стаканом кипятка и готовится на водяной бане в течение 15 минут (используйте эмалированную посуду). После того как настой остынет, процедите его. Состав необходимо принимать от трех до пяти раз в день по трети или половине стакана. Срок хранения готовой настойки – максимум двое суток в холодильнике.

Профилактика пигментации

Образованию пигментных пятен на лице более подвержены светлокожие и светловолосые люди.

Для профилактики пигментации (или во время лечения акне) необходимо придерживаться трех правил:

• Исключить средства, вызывающие раздражение кожи. Если вы пользуетесь скрабом, то он должен быть мелкодисперсным и применяться не ежедневно. От спиртосодержащих средств необходимо отказаться полностью, поскольку они обладают подсушивающим эффектом и замедляют обновление клеток. При использовании химических эксфолиантов (или выполнении процедур с ними) увлажняйте кожу как можно чаще, поскольку кислоты забирают у нее влагу.

• Ежедневно наносите средства, защищающие от солнца. Если оно активно, то защитный фактор должен быть не ниже 30 (50 – для пляжного отдыха). В другое время можно ограничиться средствами с защитой SPF 15–25. Это правило особенно актуально для людей, использующих эксфолианты, усиливающие фоточувствительность, а также для тех, у кого пигментация появляется через некоторое время на отдыхе.

• Нельзя трогать воспаленные участки кожи. Чем старше становится человек, тем медленнее клетки его дермы обновляются. Трогая поврежденные участки, можно сделать ситуацию более печальной, кроме того, микроповреждения будут заживать дольше, чем в молодом возрасте.

1. Делайте массаж лица.

При нанесении на лицо любое средство (пилинг, крем, маска, сыворотка) воздействует на поверхностный слой кожи. Пигментные же пятна образуются более глубоко, поэтому даже если осветлить их, меланин будет продолжать накапливаться и может проявиться на других участках.

При массаже вы воздействуете на всю площадь массируемой кожи лица.

Конечно, это не избавит от больших и темных дефектов дермы. Однако применение комплексных мер способно помочь осветлить пигментные пятна на лице.

Благодаря самомассажу активизируются микроциркуляция и кровообращение, в результате чего:

• Кожа получает больше питательных веществ, соответственно, повышаются ее упругость и эластичность.

• За счет усиления барьерной функции дермы она лучше противостоит воздействию неблагоприятных факторов, в том числе ультрафиолетовому излучению.

• Благодаря ускорению обменных процессов клетки быстрее избавляются от токсинов, а также от излишнего пигмента.

• Ускоряется обновление кожи.

Таким образом, массаж сам по себе не способен осветлить пигментные пятна на лице, да и эффект от него будет более отсроченным, если сравнивать, например, с пилингами. Однако химические процедуры, избавляя от внешних проявлений, не работают с корнем проблемы. Массаж, напротив, делает кожу здоровой.

2. Полноценный рацион.

Большое значение имеет питьевой режим. Именно вода запускает все обменные процессы, происходящие в организме. Ее количество зависит от веса человека: на 1 кг необходимо минимум 30 мл чистой жидкости. Впрочем, для жителей южных регионов и людей, ведущих активный образ жизни, эта цифра будет больше.

Для того чтобы осветлить пигментные пятна на лице, необходимо присутствие в рационе продуктов, в большом количестве содержащих:

• Медь. Ею богаты печень трески, порошок какао, кальмары, орехи (в особенности арахис и фундук), креветки, горох, чечевица, гречка.

• Витамин А. Он содержится в моркови, тыкве, облепихе, абрикосах и других плодах оранжевого цвета.

• Витамины группы В. Они присутствуют в продуктах животного происхождения (мясе, рыбе, яйцах).

• Витамин С. Он содержится в большом количестве в шиповнике, болгарском перце.

• Витамин D. Им богаты рыбий жир, яичный желток.

• Витамин Е. Он содержится в нерафинированных растительных маслах.

• Витамин PP. Присутствует в горохе, авокадо, помидорах.

3. Оздоровление эндокринной системы и всего организма в целом.

При наличии заболеваний внутренних органов, эндокринной или иммунной системы, прежде чем осветлить пигментные пятна на лице, необходимо проконсультироваться с врачом.

Также можно присмотреться к китайской системе оздоровления – цигун. По мнению восточных целителей, почки являются вратами жизни, поэтому многие упражнения в этом комплексе направлены на поддержание и сохранение здоровья почек и печени. От их состояния в значительной степени зависит и внешний вид кожи, включая ее равномерную окраску.

Думая о том, как осветлить пигментные пятна на лице, конечно, необходимо правильно выбирать косметические средства.

Предупреждения

• При осветлении кожи необходимо наносить солнцезащитные средства толстым слоем.

• Решив осветлить пигментные пятна на лице дома, строго придерживайтесь инструкций на упаковке с препаратами.

• Ряд исследований говорит о связи между гидрохиноном, используемым в средствах для осветления, и раком, повреждениями клеток, дерматитом и прочими кожными проблемами. Большая часть специалистов склоняется к тому, чтобы применять препараты с ним только тогда, когда остальные не помогли.

• При аллергии на аспирин нельзя наносить на кожу продукты с салициловой кислотой.

• При обращении к дерматологу или косметологу необходимо следовать данным специалистами рекомендациям.

• Нанеся на лицо сок цитрусовых, нельзя выходить на солнце, так как это чревато ожогом.

• Салициловая кислота не рекомендуется беременным и кормящим грудью женщинам.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.